【体験談】産後すぐみなしインフルになった話〜発症編〜【症状は？】

私は第３子(次女)を出産してから３週間後頃に

長女がインフルエンザに感染し、

その後私にもインフルエンザの症状が出ました。

＊こういった疑問をお持ちの方にオススメ＊
・どんな症状が出たの？
・後遺症はあった？
・コロナとどっちがキツイ？
・感染したと思われる接触はいつ？
・みなしインフルの判断はどうやってされるの？

「みなし」とはいえ

インフルエンザにかかったのは約20年振り！

なので産後にかかったのは初めてです。

そんな私の経験談をお話ししていきます。

※これはあくまでも私の体験談です。
私は医療従事者ではなく、医療系の資格も持っておりません。

どんな症状が出たの？

私のインフルエンザのときの症状は下記の通りです。

場所	症状
鼻	・鼻声 ・鼻詰まり ・透明や緑の鼻水がダラダラ
喉	・乾いた咳→湿った咳へ変化 ・連続した咳が出て苦しい
熱	・１日目→38.6℃ ・２日目→37.6℃ ・以降は平熱

インフルエンザは、

よく39℃以上の高熱が出ると言われますが、

私は38.6℃が最高値でした。

関節痛は見られませんでしたが、

だるさ、眠気はかなりありました。

そして、鼻の症状がめちゃくちゃキツかったです…。

青鼻がひっきりなしに出るし、

鼻は詰まってすごく息苦しい…。

喉に関しては、

特別痛いというわけではありませんでしたが、

１度咳が出だすとなかなか止まらず

こちらもすごく息苦しかったです…。

ただでさえインフルエンザはしんどいのに

新生児(＋上の子たち)のお世話も重なって体ボロボロでした…。

後遺症はある？

インフルエンザの後遺症なのか

新生児や子どもたちのお世話疲れなのか

はっきりした原因はわかりませんが、

１度目の発熱から解熱した後も、下記のような不調は続きました。

場所	症状	症状が続いた期間
鼻	・鼻声 ・鼻詰まり ・透明や緑の鼻水がダラダラ	２〜３週間ほど(常に)
喉	・連続した咳が出て苦しい	１週間ほど (１日に数回)
熱	・37℃台の微熱が出る	３週間ほど (3日おきぐらい)

喉(咳)はそんなにでしたが、

鼻水と熱はしんどかったです…。

鼻水に関しては、

最初の発熱時から解熱した後も

症状はあまり変わらずでした。

鼻詰まりが「治った！」と思っても

またぶり返して鼻水が出てきたり、

鼻水は流れないのに

鼻声だけ長く続いてしゃべりにくかったり…

基本ティッシュを鼻にぶっさしていました(笑)

普段使いしているティッシュの他に

自分専用のティッシュを出して

そばに置いておかないと追い付かないぐらい

鼻水はずっと出てる状態…。

熱は初めて発熱したときは２日続きました。

38℃が出たのは初日だけです。

その後、３週間ほどは３日おきぐらいのペースで

37℃台の熱が出ました。

１日で熱は下がるのですが、またすぐ発熱するんですよね…

コロナとどっちがキツかった？

総合的にみると私はコロナの方がキツかったです。

“総合的に”と書きましたが、

それぞれの症状で辛さが違ったからです。

それぞれの箇所の辛い方は下記の通りです。

場所	病名
鼻	インフルエンザ
喉	コロナ
熱	コロナ(39℃)

インフルエンザは、とにかく鼻が辛かった！

鼻をかんでもかんでも詰まっているので

不快感がすごかったです…。

コロナは熱が39℃まで上がったこともあり

体がだるくて起き上がるのも大変でした。

喉は、痛みも咳もコロナの方が辛かったです。

鼻や熱の不快感に比べたら全然マシですが…。

まぁ、なんと言っても

インフルエンザやコロナより副鼻腔炎の方がキツイです！

もうホントに絶っ対もう１度なりたくない…。

第１子の出産の次にしんどかった体験です。

第２，３子の出産の方が全然辛くなかった…。

(※妊娠中に副鼻腔炎になったときの体験談はコチラ↓)

感染したと思われる接触は？

わたしが感染する少し前に

私の住む地域で大きなイベントがあったのですが、

その後、地域でインフルエンザが爆発的に流行しました。

(※地元の内科は朝イチ行っても夕方からの診察になるほどの混み具合)

私は次女が新生児だったため(産後２週間ほど)

そのイベントには行きませんでしたが、

身内は全員行っていました。(当時実家に里帰り中)

まず実家で１人目がインフルエンザを発症し(発熱→病院で検査)、

その５日後にいっしょに里帰りしている長女が発熱。

同時期に実家で他に３人発熱しました。

(この時私は少し離れて生活するようにしていたので無事)

私は長女を連れて小児科へ行ったのですが、

恐ろしく混んでいました…。

発熱の外来は受付後は、院内ではなく車内で待機。

わたしは運転席、長女は助手席に座って

１時間以上閉め切った車内で待ちました。

そう…これがだめだったんです！

車内で待つ時は対角など離れて座るか

窓を開けて換気をすることが大事です。

私は娘と隣同士に座りましたが、

向かい合ってしゃべったりしたので

狭い密閉空間で真正面から菌を受けてしまいました…。

車内で待機する場合は、

• 離れて座る
• 近距離で向かい合ってしゃべらない
• 窓を開けて換気する

この３つを意識してみて下さい！

みなしインフルエンザの判断はどうやってされるの？

長女の場合

私が長女を連れて小児科に行った際に、

小児科の先生がこうおっしゃいました。

ご家族にインフルエンザの方がいる状況で、
発熱しているので「みなしインフルエンザ」ですね。
検査は痛いのでする必要はないかと思います。

1. 同居家族にインフルエンザの人がいること
2. 地域で爆発的に流行していること
3. 問診票の内容や診察の結果

上記の理由から、インフルエンザかどうかの検査はせずに

長女は「（みなし)インフルエンザ」と診断されました。

検査は、鼻の奥に綿棒を突っ込んで粘液をこすりとるアレなんですが

大人でもめちゃくちゃ痛いですよね…。

以前、長女はこの検査をして鼻血が出てしまったので、

今回は避けれて正直ホッとしました。

私の場合

娘はこのように「みなしインフルエンザ」と診断されましたが、

実は私は発熱した時は病院に行っていません。

なぜなら、小児科の先生に下記のように言われたからです。

インフルエンザは感染力が強いので、
今後もし、他の同居家族の方に発熱など見られたら
インフルエンザで間違いないでしょう。
「みなしインフルエンザ」と判断してもらって構わないです。

私は長女が発熱してから５日後ぐらいに

発熱したので「あ、もうこれはインフルエンザだな」と判断しました。

(※長女と症状がすごく似ていた)

私が病院に行かなかった理由

他にも下記３点の理由がありました。

• 母乳育児が軌道に乗っていなかった
• 解熱すれば、その後はしんどなさそうだった
• 産後３週間なのであまり動きたくなかった

母乳育児が軌道に乗らず

次女は生後３週間なのに、この時の体重は出生体重より軽かったんですよね…。

なので、とにかくすぐに母乳をあげれるように離れたくありませんでした。

実は、里帰り先の実家では

息子と次女以外は全員インフルエンザの症状が見られました。(※８人中６人)

全員が「２日で解熱→その後は鼻や咳は残るけど体のだるさはない」様子だったので

「これぐらいなら耐えれるな」と思ったからです。

あとは単純に産後３週間なので、あんまり動きたくなかった…(笑)

(２年前に息子出産した後は里帰りせずだったので余計に。笑)

最後に

これはあくまでも私の体験談です。

基本的には、病院を受診することが大切だと思います。

あとは絶対に無理をせず早めに予防と対処すること！

インフルエンザは手洗い・うがい・マスクで

予防できるようなので、しっかり行いましょう♪

こちらの記事では、

「インフルエンザの時に授乳や薬の服用はどうしていたか？」

など対処法についてご紹介していますので

よかったら併せてご覧下さい♪

この記事が同じ経験をしている人のお悩み解決、

もしくは暇つぶしになったらうれしいです♡